Pasien sering bertanya jika mereka minum alkohol.Kebanyakan orang dengan diabetes tahu bagaimana makanan yang berbeda mempengaruhi tingkat glukosa darah, tetapi tidak yakin apakah alkohol tersebut aman untuk diabetes.

Alkohol dan tubuh Anda

alkohol dan diabetes Ketika Anda minum minuman beralkohol, alkohol berlalu dengan cepat ke dalam aliran darah tanpa diolah di dalam perut.Lima menit setelah minum, alkohol dalam darah Anda cukup.Alkohol dimetabolisme di hati , dan untuk rata-rata orang, proses memakan waktu sekitar dua jam untuk mencerna tumpukan minuman keras.Jika Anda minum alkohol lebih cepat dari tubuh Anda dapat menyerap itu, kelebihan alkohol mendapat melalui darah ke bagian lain dari tubuh Anda, terutama otak.Itu sebabnya, setelah mengkonsumsi alkohol, ditandai "gemuruh" di kepalanya.

Jika Anda berada di insulin , atau obat-obatan oral tertentu untuk diabetes yang merangsang pankreas untuk memproduksi lebih banyak insulin, alkohol dapat menyebabkan gula darah sangat rendah, karena hati Anda mulai untuk me

nghapus alkohol dari darah Andadan tugas utamanya untuk mengatur kadar gula darah.

Bagaimana alkohol mempengaruhi gula darah

berbagai minuman beralkohol akan memiliki efek yang berbeda-beda pada gula darah.Juga tergantung pada seberapa banyak Anda minum minuman beralkohol.Sebotol bir (330 ml), kaca rata-rata anggur mungkin tidak memiliki dampak besar pada keseluruhan tingkat gula darah.

Jika Anda minum lebih dari satu minuman, mayoritas minuman beralkohol awalnya akan meningkatkan gula darah Anda.Biasanya bir, anggur, sherry dan minuman akan memiliki efek seperti itu.Namun, alkohol mencegah hati untuk memproses protein menjadi glukosa, yang berarti Anda berada dalam risiko yang lebih besar dari hipoglikemia , setelah gula darah Anda mulai drop.Jika Anda telah menggunakan minuman beralkohol, Anda dapat mengharapkan peningkatan gula darah, diikuti oleh penurunan stabil setelah beberapa jam, sering saat tidur.Orang-orang yang mengambil insulin harus waspada terhadap hipoglikemia.

Setiap orang memiliki respon yang sedikit berbeda untuk alkohol, sehingga akan lebih baik jika Anda menggunakan meter untuk tes darah untuk memeriksa bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap alkohol.

alkohol dalam diabetes

Bisa Minum alkohol dalam jumlah besar berbahaya bagi siapa pun.Namun, dengan banyak alkohol, dapat menyebabkan hipoglikemia yang serius.

Beberapa sumber merekomendasikan regulasi yang ketat dari karbohidrat, dapat menggunakan chip atau pizza jika dikonsumsi dalam jumlah besar alkohol.

Namun, pantang dari alkohol adalah yang terbaik untuk kesehatan Anda.Dari penulis: Saya pribadi kode dari alkohol pada tahun 2006, selama tujuh tahun, tidak minum minuman beralkohol.Banyak cara yang ada penolakan alkohol, penghapusan pesta di rumah, coding, Memasukkan, dllKetika saya menyadari bahwa alkohol adalah kemalangan saya bahwa saya tidak bisa minum alkohol dalam dosis kecil, saya telah memutuskan untuk berhenti, apa pun yang terjadi.Saya Keluar!

bahaya alkohol bagi penderita diabetes

Minum alkohol dalam jumlah besar secara teratur dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah .Selain itu, minuman beralkohol mengandung kalori, dan karenanya dapat menyebabkan kenaikan berat badan.Minum alkohol dapat memperburuk neuropati , meningkatkan rasa sakit dan mati rasa.

Minuman ringan dan minuman dengan karbohidrat rendah mungkin lebih baik daripada roh standar, tapi bahaya masih harus diperhatikan.Seringkali alkohol dicampur dengan soda, minuman manis, yang dapat mempengaruhi kadar gula darah.

Rekomendasi konsumsi alkohol

  • Monitor gula darah Anda sebelum, selama dan setelah minum alkohol.Pastikan untuk memeriksa sebelum tidur.
  • Jangan minum alkohol saat perut kosong - makanan memperlambat penyerapan alkohol ke dalam darah.
  • Hindari serangan minum - direkomendasikan bagi pria untuk mengkonsumsi tidak lebih dari dua dosis minuman beralkohol per hari dan perempuan tidak lebih dari satu dosis, aturan yang sama seperti untuk orang-orang yang tidak memiliki diabetes.
  • Bersiaplah - selalu membawa tablet glukosa atau sumber lain gula.
  • Jangan mencampur alkohol dan olahraga - aktivitas fisik dan alkohol akan meningkatkan kesempatan Anda mendapatkan gula darah rendah.Gejala

alkohol dalam jumlah besar dan gula darah rendah bisa sangat mirip, yaitu, mengantuk, pusing dan disorientasi.Anda tidak ingin orang lain salah bingung dengan hipoglikemia keracunan.Selalu membawa sertifikat medis, yang menyatakan bahwa Anda adalah penderita diabetes.

Seberapa sering minum alkohol?
  • Hanya tentang liburan
  • Setelah sebulan
  • Weekly
  • Sosial nyenyak
  • Jangan minum, tidak minum dan aku tidak akan minum alkohol
  • Keluar, kesehatan dan keluarga results lebih penting
Tags: alkohol, minum di diabetes