Gula menyebabkan keriput Makan terlalu banyak gula bisa menyebabkan kulit kusam dan berkerut.Penuaan kulit mulai awal dan meningkat pesat dari waktu ke waktu.Kulit menjadi kurang lentur dan rentan terhadap kerusakan sinar matahari, yang menyebabkan kerutan lebih lanjut.

gula menyebabkan keriput?

gula dalam darah melekat protein untuk membentuk molekul baru yang berbahaya yang dikenal sebagai penuaan.Molekul yang berkaitan dengan usia ini menumpuk dan merusak protein yang berdekatan.Protein membuat kulit Anda cerah.Kolagen dan elastin, yang serat protein, menjaga kulit tetap elastis dan tahan terhadap kerusakan.Elastin dan kolagen, yang biasanya elastis, dengan kerusakan menjadi lebih kering dan rapuh menyebabkan keriput dan kulit kendur.Biasanya dimulai dengan 35 dan terus di.

Vysokosaharnaya diet berpengaruh pada kolagen yang Anda miliki menghancurkan.Juga, banyak tergantung pada bagaimana kulit Anda tahan terhadap keriput.Glukosa mengubah kulit, sehingga kurang fleksibel dan rentan terhadap keriput.Molekul usia menona

ktifkan enzim antioksidan alami tubuh, sehingga mengekspos kulit untuk hasil matahari di kusut lanjut.

Orang yang menderita diabetes , tanda-tanda kerutan pada kulit tampil lebih cepat, karena mereka perubahan gula darah (melompat) untuk waktu yang sangat lama.Tergantung pada bagaimana diabetes offset, diabetes mungkin jumlah yang lebih besar atau lebih kecil dari usia sel kulitnya dibandingkan dengan non-diabetes.

Bagaimana mencegah gula menelurkan keriput?

- dapat membalikkan kerusakan kulit dengan menciptakan produk kolagen baru yang mengandung retinol, menggunakan lotion dan serum

- Kurangi konsumsi gula.Ini sulit karena bahkan buah-buahan, sayuran dan biji-bijian mengandung glukosa, yang meningkatkan glikasi dalam pencernaan makanan.Menonton gula tersembunyi dalam makanan, misalnya barley malt, jus buah terkonsentrasi, sirup, madu, dll

- menulis ke dalam produk diet dengan vitamin B1 dan B6 (minimal 1 mg) setiap hari.Anda dapat mengambil pil multivitamin.

- bisa, setiap hari, menerapkan tabir surya

- Makan lebih banyak buah-buahan kaya akan antioksidan, kacang-kacangan dan sayuran untuk melengkapi pejuang radikal bebas yang mencegah gula protein sentuhan

Anda harus makan diet seimbang.Memanjakan diri dalam terlalu banyak gula tidak baik.Pada penggunaan berlebihan gula memiliki banyak efek samping, juga dapat menyebabkan keriput.

Jika Anda tersiksa oleh pertanyaan bagaimana untuk menyingkirkan keriput , saya sarankan klinik tata rias, pusat kedokteran estetika di Moskow.

Tags: kolagen, kulit keriput, keriput