acuh tak acuh terhadap kesehatannya dari waktu ke waktu mengunjungi ide untuk mengatur membersihkan baik.Terutama - setelah ekses liburan.Mari kita pergi ke tempat-tempat yang paling sering dibersihkan, dan melihat mengapa dokter menganggap pekerjaan ini setidaknya berguna.

Ears

Apa? Dalam kursus adalah benda yang dimensinya memungkinkan mereka untuk mendorong ke dalam saluran telinga.

Mengapa? Hal ini dilakukan dalam rangka untuk menghilangkan sulfur dari telinga.Pada kenyataannya, efeknya adalah sebaliknya: diameter kapas konvensional adalah sedemikian rupa sehingga hanya bisa mendorong ke belerang, sehingga menciptakan kondisi untuk akumulasi dan pembentukan kemacetan lalu lintas.

Haruskah kita? Telinga - desain membersihkan diri, penghapusan apa yang ternyata menjadi luar, itu sudah cukup.Naik ke benda asing dokter tidak menyarankan.Jika belerang yang terakumulasi, pembersihan tidak memecahkan masalah ini - itu berarti bahwa untuk beberapa alasan, liang telinga menyempit, dan dindin

g yang hilang mobilitas.Sulfur berlebihan dapat menjadi gejala diabetes .

hati

Apa?Liter minyak zaitun, rebus kilogram gandum, lemon dan apel jus, air mineral, botol air panas, mandi air panas, magnet, makan artichoke - semua aktif digunakan untuk apa yang disebut hati pembersihan.

Mengapa? Menurut advokat membersihkan hati harus membantu menyingkirkan racun, batu, efek obat, penggunaan-miskin kualitas makanan dan lainnya "lingkungan buruk".

Haruskah kita? ada racun dalam hati tidak.Dalam kandung empedu, yang terkait dengan itu saluran (dan kadang-kadang mereka sendiri saluran) dapat benar-benar batu, tapi upaya untuk sengaja "membersihkan" dari mereka hampir pasti berakhir di rumah sakit di mana Anda akan dibebaskan dari batu (dan dari kandung kemih pada saat yang sama) dengan bantuan dari bedahpisau bedah.Ada prosedur seperti tyubazh, yang digunakan dalam pengobatan untuk menghilangkan stagnasi empedu, tetapi dilakukan di bawah pengawasan dokter, dan tentu saja setelah AS, yang menunjukkan bahwa memang ada stasis kandung empedu, dan tidak ada batu.

usus

Apa? Sebelumnya usus bersih menggunakan enema, mendaftar sekarang untuk hydrocolonotherapy ini - intinya adalah sama, namun proses dilengkapi dengan paling estetis menyenangkan.

Mengapa? pembersihan Fans senang berbicara tentang batu di usus, parasit mengerikan dan tumpukan terak, dari mana orang menghargai diri sendiri harus menyingkirkan.

Haruskah kita?Batu tidak tumbuh di usus.Dari fakta bahwa mereka mengambil alih, tubuh secara alami dapat menyingkirkan.Jika bagian ini memiliki masalah, Anda perlu untuk terlibat dalam normalisasi usus - dengan bantuan makanan dan obat-obatan daripada pembersihan.Parasit, sayangnya, ada, tapi enema bagi mereka - seperti gandum gajah.Tapi mikroflora usus rajin dapat mengganggu keseimbangan dan menghilangkan dia dari bakteri baik.

Ginjal

Apa? Anything goes, yang memiliki efek diuretik - minuman buah, teh herbal, melon air, air mineral, bahkan bir.

Mengapa? diasumsikan bahwa diuretik bersih dari pasir dan batu ginjal, dan tubuh secara keseluruhan - dari racun.

Haruskah kita? racun tubuh yang sehat menghilangkan dirinya, dan membersihkan sakit tidak berguna - harus dirawat.Batu ginjal dapat benar-benar berpisah, dan mereka, tidak seperti empedu, dapat meninggalkan diri mereka sendiri, tetapi upaya amatir untuk menyingkirkan mereka dapat menghasilkan perjalanan ke ruang gawat darurat rumah sakit terdekat.Tubuh

Medotvet

kami tidak perlu pembersihan, tidak ada istirahat

Pada bulan Januari, akhir rangkaian acara, banyak duduk di diet , menjelaskan kebutuhan untuk memberikan tubuh istirahat.Apakah itu beristirahat, kami diminta untuk menjelaskan ahli gizi, endokrinologi Myra Kadyrov, dokter kepala Brosur ini "Klinik Ionova┬╗:

- Jika libur dimaksudkan puasa hari, mereka mampu untuk mengatur - tanpa fanatisme, tentu saja,jika tidak ada patologi gastrointestinal, diabetes dan penyakit serius lainnya yang mungkin diperburuk ketika perubahan mendadak dalam diet.Selama seminggu, Anda dapat memilih satu atau dua hari dan membongkar, seperti yoghurt dan keju cottage (200-500 g yoghurt bebas lemak, kefir 1-1,5 liter ditambah banyak cairan), buah-buahan dan sayuran.

Bagi banyak hari-hari puasa yang persiapan psikologis untuk perubahan berikutnya dalam diet, kembali ke moderasi.Tapi pintar mencegah penyebab, yang, cobalah untuk tidak makan berlebihan.Jika Anda makan sehat - makan sereal, sayuran, buah-buahan, susu dan protein produk, minyak sayur, cukup minum, untuk mematuhi interval antara waktu makan, tubuh Anda memiliki cukup waktu untuk beristirahat untuk malam dan di antara sarapan, makan siang dan makan malam.Dan tidak hanya dengan organ pencernaan.Misalnya, otot jantung bekerja sepanjang hidup saya dan, jika tidak kelebihan beban, tidak lelah, karena siklus denyut jantung dari 50 persen dari waktu jantung beristirahat.Hal yang sama berlaku untuk membersihkan tubuh, jika paru-paru, hati, usus, ginjal, sistem kemih berfungsi normal, tidak ada pembersihan tambahan yang diperlukan.

Bahan: Publishing House "lawan┬╗

Tags: usus, hati, ginjal, telinga