Setiap orang dengan diabetes harus tahu tegas: perubahan apapun, dan kekalahan kaki dan kaki harus ditangani dengan sangat serius!

Terlalu banyak bisa hilang karena sikap ceroboh untuk dirinya sendiri, dalam hal ini, berdiri.Komplikasi

diabetes yang berhubungan dengan anggota tubuh bagian bawah, terjadi sebagai akibat dari perubahan patologis dari pembuluh darah kaki, dan sebagai akibat dari ujung saraf.

Diabetes sering mempengaruhi sistem kerangka manusia, termasuk kaki mesin tulang dan terutama kaki.Kaki pasien yang terkena lebih sering daripada kaki bagian bawah, karena pasokan darah ke kaki rusak dan sering berkembang lebih cepat dari kekalahan.

Yang paling khas adalah perubahan berikut: sensasi dingin di kaki, pembakaran, yang terjadi ketika kontak jaringan pakaian atau tempat tidur dengan kulit ekstremitas bawah;hilangnya sensasi dan mati rasa;pengurangan suhu dan nyeri sensasi;sakit parah di kaki saat istirahat, biasanya paling parah di malam hari;mengurangi volume otot-otot ekstremitas b

awah, penyembuhan miskin trauma mikro yang berlangsung beberapa bulan.

Untuk microtraumas, bisul, radang dingin, luka bakar, formasi jagung, kuku yang tumbuh ke dalam harus dipantau secara seksama dan waktu untuk memperlakukan mereka.Cedera ringan diabetes dapat mengancam gangren.Sayangnya, satu-satunya cara untuk mengobati gangren adalah amputasi bedah dari daerah yang terkena vmeshatelstvo-.

Untuk mencegah perubahan patologis di kaki, Anda harus mengikuti aturan-aturan sederhana: kaus kaki perubahan harian dan stoking.Coba kenakan kaus kaki, terbuat dari bahan dengan kandungan tinggi serat alami (misalnya kapas).Mencuci mereka dengan tujuan desinfeksi diperlukan dalam air dipanaskan setidaknya 60 ° CKetika membeli sepatu, lebih memilih sepatu bertumit luas rata-rata.Cara terbaik adalah untuk membeli sepatu di sore hari, ketika kaki membengkak sedikit.Sepatu baru harus dikenakan pada awalnya hanya untuk beberapa jam untuk membiasakan berdiri dan perlahan-lahan disesuaikan dengan itu.Preferensi harus diberikan sepatu kulit asli.Memastikan bahwa sepatu yang nyaman dan sol sol tidak licin.Secara teratur memeriksa permukaan bagian dalam dari sepatu untuk mengguncang keluar dari dalam batu secara tepat waktu, palu paku keluar.Jangan berjalan tanpa alas kaki di kolam renang dan kamar hotel, untuk mencegah infeksi jamur.Di pantai Anda pasti di pantai sandal.Mengunjungi pedikur dengan diabetes harus selalu melaporkan penyakit mereka.

mencuci kaki Anda setiap hari menggunakan air hangat (max 37 ° C) dan sabun netral;mandi kaki harus berlangsung setidaknya 3 menit, sehingga kulit tidak sangat melunak.Setelah prosedur, cara memandikan, handuk kering kaki Anda, terutama di antara jari kaki.Tumit dan telapak melumasi krim lemak untuk mencegah retak.Jangan melumasi selangkangan interdigital dan kulit yang rusak.Kuku kaki harus dipotong sudut lurus, tidak bulat.Gunakan gunting dengan ujung bulat, atau kikir kuku.Ini akan mencegah kuku tumbuh ke dalam.Kuku tumbuh ke dalam tidak boleh dihapus secara mandiri.Jika ada lesi berhenti, hubungi dokter Anda.

tidak menggunakan plester jagung serta pada mereka sendiri atau dengan bantuan operator untuk memotong jagung jagung;itu harus berurusan dengan madu yang terlatih khusus.adik dengan semua aturan antisepsis.Anda tidak dapat membakar luka dengan alkohol dan larutan alkohol yodium atau pakan ternak hijau (lebih baik menggunakan hidrogen peroksida dan emulsi sintomitsinovoy), melambung kaki atau memakai mustard pada tumitnya.

untuk meningkatkan aliran darah ke kaki dan meningkatkan kekuatan otot melemah, Anda perlu setiap pagi untuk melakukan latihan fisik, Anda dapat melakukan mereka dan malam hari:

  1. Duduklah di kursi atau di kursi, meregangkan kaki Anda, putar kaki secara bergantian sepuluh kali setiap.
  2. Sepuluh kali penuh semangat menurunkan jari-jari kaki, kemudian angkat mereka.Kemudian ambil jari kaki tangan Anda, tarik perlahan ke depan dan kembali tempat.
  3. beberapa menit kaki Roll rolling pin atau bola tenis.
  4. berserakan di lantai beberapa pensil atau mengangkat kaki mereka.

Pasien dengan diabetes perlu membayar perhatian khusus untuk kaki mereka, dan pada tanda pertama dari komplikasi dari tungkai bawah memulai perawatan.Metode dasar untuk meningkatkan perjalanan penyakit ini kompensasi diabetes.Setelah semua, dengan stabil, normal konsentrasi gula darah pembuluh kecil dan saraf perlahan selama beberapa tahun, dipulihkan.Akibatnya, sensitivitas berkurang di tungkai bawah, membakar mereka menghilang, ada penyembuhan normal luka dan lecet.Hal utama yang perlu dikonfigurasi pasien dengan diabetes - adalah kepatuhan konstan dan ketat dengan semua tindakan terapi, menstabilkan diabetes.

Jaga kaki Anda!

Tags: microtrauma, kaki