orang dengan diabetes memiliki risiko lebih tinggi daripada yang lain untuk stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya .Seperti banyak masalah kesehatan lain yang terkait dengan diabetes mellitus, lebih tinggi dari tingkat normal glukosa darah (gula darah) - adalah faktor.

otak stroke

A1c - sebuah tes yang menunjukkan tingkat gula darah selama 2-3 bulan sebelumnya.Diabetes Association Rusia melaporkan bahwa "penderita diabetes dengan kadar A1C di atas 7% ... hampir tiga kali lebih berisiko terkena stroke daripada penderita diabetes dengan kadar A1C di bawah 5%.»

terus peningkatan kadar glukosa dalam darah kontribusi terhadap pembentukan plak di pembuluh darah.Plak - zat pucat yang terdiri dari kolesterol, kalsium, dan protein limbah selular - tongkat ke dinding pembuluh darah dan dapat mengganggu aliran darah.Sirkulasi yang buruk dapat menyebabkan stroke.

Untuk penderita diabetes, adalah yang paling penting ketika datang untuk mengurangi risiko stroke, untuk menjaga kadar gula darah dalam kisaran yang sehat

.Pengendalian kadar glukosa darah membantu meminimalkan pembentukan plak di pembuluh darah.

Apa stroke?

Stroke mempengaruhi pembuluh darah dan otak.Stroke terjadi bila pembuluh darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke otak baik diblokir oleh bekuan [stroke iskemik] atau pecah [stroke hemoragik].Ketika ini terjadi, bagian dari otak tidak bisa mendapatkan darah (dan oksigen) yang dibutuhkan, dan mulai mati.Dalam stroke akut, koma mungkin stroke.

Stroke terjadi tiba-tiba dan memerlukan perhatian medis segera.Pengobatan untuk 60 menit setelah tanda-tanda pertama sering menyebabkan prognosis yang baik.Jika otak kekurangan oksigen selama lebih dari beberapa menit, sel-sel mulai mati.Semakin lama Stroke berlangsung, semakin besar kerusakan otak.Gejala stroke

manifestasi mendadak tanda-tanda berikut stroke membutuhkan darurat medis segera:

• Mati rasa atau kelemahan di satu kaki, tangan atau di sisi wajah
• kesulitan berjalan atau menjaga keseimbangan, atau pusing
berlebihan• kebingungan atau kesulitan berbicara atau memahami orang lain
• Penglihatan ganda

transient ischemic attack (TIA) adalah bentuk mini-stroke.Gejala yang sama seperti stroke penuh, tetapi mereka tidak tahan lama - sering hanya beberapa menit.TIA adalah tanda bahwa stroke dapat mengikuti.

faktor risiko stroke riwayat keluarga

penyakit jantung meningkatkan risiko stroke, serta usia yang lebih tua dari 55 tahun.Faktor risiko lain untuk stroke meliputi:

darah tinggi tekanan.Tekanan darah tinggi membuat jantung bekerja lebih keras dan merupakan salah satu faktor risiko utama untuk stroke.Tekanan darah rendah dari indikasi 130/80 adalah yang terbaik.
Kelebihan berat badan di pinggang.Orang dengan kelebihan berat badan di pinggang ("bentuk apel") memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke.Pria ukuran pinggang harus kurang dari 102 cm dan wanita harus kurang dari 89 cm.
kolesterol tinggi .Yang disebut "buruk" kolesterol (LDL) mempromosikan akumulasi plak di pembuluh darah.Berbagai sehat harus kurang dari 100 mg / dL (miligram per desiliter)."Baik" kolesterol (kolesterol HDL) membantu menghilangkan plak dari kapal sehingga tingkat harus di atas 40 mg / dL.Kadar trigliserida yang tinggi juga dapat menyebabkan peningkatan yang tinggi dalam plak.Kadar trigliserida harus kurang dari 150 mg / dl.
Merokok .Di antara banyak efek negatif pada kesehatan, kebiasaan ini, itu mengkonstriksi pembuluh darah dan mempercepat proses pembentukan plak, memberikan lebih banyak kesempatan untuk membentuk bekuan.

Cara untuk mengurangi risiko stroke

langkah akan membantu mengurangi risiko stroke berikut:

• kontrol yang baik dari gula darah
• Kontrol tekanan darah dengan cara latihan atau obat diet
• Sehat - diet rendah lemak, kaya buah-buahan, sayurandan biji-bijian
• Harian aktivitas fisik untuk membantu menurunkan kolesterol dan mengontrol kadar glukosa darah
• Mencapai berat badan ideal
• Konsultasikan dengan dokter Anda tentang awal aspirin
• Berhenti Merokok

Tags: stroke, otak