Faktor Risiko diabetes dan obesitas sering dikaitkan dengan gaya hidup, usia dan genetika keluarga, hal ini menjadi lebih dan lebih jelas bahwa kenyamanan kehidupan modern juga memberikan kontribusi untuk pengembangan kedua penyakit.Misalnya, gaya hidup (aktivitas fisik berkurang) dan popularitas produk dengan lemak tinggi, diet energi tinggi dan produk setengah jadi yang diketahui menyebabkan obesitas - tetapi mereka juga dapat menyebabkan diabetes?

Apakah ada hubungan antara obesitas dan diabetes?

obesitas dan diabetes Of pasien yang didiagnosis dengan jenis mellitus II , sekitar 80-90 persen didiagnosis sebagai obesitas.Fakta ini memberikan gambaran tentang hubungan antara diabetes dan obesitas.Memahami apa yang menyebabkan penyakit ini, membantu mencegah diabetes di masa depan.
Kegemukan - stres tambahan untuk tubuh dalam berbagai cara, termasuk kemampuan tubuh untuk mempertahankan kadar glukosa darah yang tepat.Bahkan, kelebihan berat badan dapat menyebabkan tubuh menjadi resisten terhadap insulin.Jika Anda suda

h memiliki diabetes, yang berarti bahwa Anda harus mengambil lebih banyak insulin untuk mendapatkan gula ke dalam sel-sel tubuh.Dan jika Anda tidak memiliki diabetes, terlalu lama terkena resistensi insulin pada akhirnya dapat menyebabkan Anda untuk penyakit.

Insulin akan membuat saya menambah berat badan?Berat badan

umum pada orang yang mengambil insulin dalam pengobatan diabetes .Oleh karena itu, semakin Anda menggunakan insulin untuk menjaga kadar gula darah, yang lebih banyak glukosa yang diserap oleh sel-sel dan tidak dieliminasi oleh tubuh.Penyerapan glukosa disimpan sebagai lemak, yang membuat berat badan bertambah.Tentu saja, ini hanya salah satu dari hubungan antara insulin dan berat badan.

Jika Anda didiagnosis dengan diabetes , Anda harus mengubah diet Anda sesuai.Jika tidak, ada kemungkinan bahwa Anda akan mendapatkan berat badan setelah Anda mulai mengambil insulin.Bahkan, setelah Anda mulai mengambil insulin untuk mengobati diabetes, Anda tidak benar-benar membutuhkan banyak makanan.Karena tubuh Anda menggunakan makanan dengan baik, daripada membuang-buang itu sia-sia, Anda akan segera menemukan bahwa tidak perlu jumlah makanan yang Anda ambil pra-diabetes.Diharapkan bahwa perubahan dalam diet dapat membantu Anda mencegah penambahan berat badan sering dikaitkan dengan mengambil insulin.

mencegah obesitas, mencegah diabetes

Untuk mengurangi risiko diabetes, menjaga berat badan yang sehat dan meningkatkan aktivitas fisik mereka.

Jika Anda kelebihan berat badan, bahkan berat badan kecil dapat mencegah diabetes - atau memperbaharui kesempatan untuk tidak sakit dengan penyakit - bahkan jika Anda menemukan diri Anda dalam kategori risiko tinggi.Dan jika Anda memiliki diabetes, penurunan berat badan kecil ini dapat mengurangi jumlah perawatan yang Anda butuhkan, serta membantu mencegah komplikasi terkait dengan diabetes , seperti kebutaan , stroke dan serangan jantung.

Untuk membantu Anda dalam penurunan berat badan, dianjurkan untuk mengambil makanan tinggi serat, diet rendah karbohidrat, dan 20 - 30 menit dari aktivitas moderat sehari.Kunjungi http://ultraclinica.ru/ dan Anda akan menemukan banyak metode penurunan berat badan, dan koreksi.

Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai program latihan atau diet baru, terutama jika Anda telah didiagnosa dengan diabetes.

Tags: kelebihan berat badan, obesitas dan diabetes