Anda mungkin sudah membeli perlengkapan sekolah dasar untuk mengirim anak-anak ke sekolah.Tapi jika anak Anda menderita diabetes, maka perlu untuk membuat pengaturan tambahan.

Penderita diabetes harus mengelola penyakit kronis ini setiap saat, termasuk selama hari sekolah.Personil sekolah;perawat, guru dan pelatih perlu bekerja sama dengan Anda dan anak Anda untuk mengelola diabetes.Bantuan ini mungkin termasuk membantu anak Anda minum obat, memeriksa kadar gula darah, memilih makanan sehat di kantin, dan aktif secara fisik.

Untuk membantu anak Anda bersiap-siap untuk hari pertama di sekolah dan untuk sisa tahun ajaran, berikut adalah beberapa tips dasar:

Periksa ketersediaan pasokan yang diperlukan untuk diabetes

membantu anak Anda mengelola diabetes di sekolah Anak Anda harus memiliki akses ke bahan baku yang dibutuhkan untuk pengelolaan diabetes dan untuk pengobatansetiap episode; tinggi atau rendah gula darah darah.Anda dan anak Anda perlu bekerja sama bersama-sama untuk membuat satu set layanan.Persediaan harus meliputi:

• glucometer, strip tes, lancets, dan baterai ekstra untuk meter
keton tes • Strip Anda (aseton)
• insulin dan pena
• antiseptik tisu
• Air
• Anak-anak yang memakai insulin memompa , membuat salinan dan injeksi insulin pena dalam kasus kegagalan pompa
• tablet glukosa atau makanan ringan cepat lainnya glukosa (bentuk karbohidrat yang meningkatkan kadar glukosa darah yang relatif cepat).Berikut adalah contoh dari karbohidrat bertindak cepat;3-5 buah permen, 2 sendok makan kismis, 500 g jus jeruk atau limun manis, dll

Juga, memastikan bahwa staf sekolah untuk memiliki darurat glukagon dan tahu bagaimana menggunakannya, jika anak Anda mengalami gula darah yang sangat rendah.

Pastikan anak Anda dapat mengelola diabetes pada tingkat yang sesuai dengan usia

Jika anak Anda akan mengontrol gula darah Anda, pastikan ia tidak benar dan merasa nyaman.Jika karyawan sekolah akan membuat gula darah pemantauan, pastikan anak Anda tahu di mana dan kapan harus pergi untuk pengujian.Selain itu, pastikan anak Anda tahu siapa yang harus dihubungi untuk membantu dengan episode gula darah tinggi atau rendah.

Dorong anak Anda untuk makan makanan sehat

makan sehat untuk diabetes Siapkan sarapan yang sehat yang akan membantu anak Anda tetap fokus dan aktif.Jika Anda mengirim makan siang dengan anak Anda, selain makanan sehat, biarkan , yang berisi biji-bijian dan buah-buahan segar dan sayuran.Ganti makanan tinggi lemak pilihan rendah lemak seperti kalkun rendah lemak, keju rendah lemak dan susu skim.Termasuk makanan ringan yang sehat, seperti buah-buahan, kacang-kacangan atau biji-bijian, bahwa anak Anda dapat makan di kemudian hari untuk menghindari mesin penjual otomatis dan untuk menjaga gula darah di bawah kontrol.Jika anak Anda membeli makanan di menu kantin sekolah, periksa bersama-sama untuk membantu mereka membuat pilihan yang sesuai dengan rencana makan yang sehat.

Pastikan anak Anda mendapatkan setidaknya 60 menit aktivitas fisik setiap hari

Memiliki diabetes tidak berarti bahwa anak Anda tidak dapat aktif secara fisik atau untuk berpartisipasi dalam kelas pendidikan jasmani.Bahkan, aktivitas fisik akan membantu anak Anda untuk meningkatkan kontrol gula darah.Juga, membatasi waktu layar - TV, video game dan internet - 1-2 jam per hari.Menjadi aktif pada usia dini untuk membentuk kebiasaan baik bagi kehidupan.Dorong anak Anda aktif bersama-sama - melakukan hal-hal seperti berjalan anjing, naik sepeda atau bermain sepak bola - dan Anda juga mendapatkan manfaat kesehatan.

Membantu mencegah sakit hari

Pastikan bahwa anak Anda telah memiliki semua vaksin yang direkomendasikan, termasuk flu .Jika anak-anak sakit diabetes, mereka dapat mengambil waktu lebih lama untuk pulih dibandingkan mereka yang tanpa diabetes.Berbicara dengan dokter anak Anda untuk melihat apakah anak Anda setiap imunisasi sebelum memulai tahun ajaran.Selain itu, kekuatan anak Anda untuk mencuci tangan mereka secara teratur, seperti sebelum makan dan setelah menggunakan toilet.Mengamankan anak di rumah.

Diabetes tidak harus mengganggu studi anak di sekolah.Ingat bahwa orang tua dan sekolah memiliki tujuan yang sama: untuk memastikan bahwa anak-anak dengan diabetes dilindungi dari bahaya dan bahwa mereka dapat belajar dalam kondisi yang menguntungkan.Memastikan bahwa personil sekolah memiliki informasi dan sumber daya yang diperlukan untuk menjamin keselamatan dan kesehatan anak Anda.

Tags: diabetes pada anak-anak, sekolah