Cvičení terapie pro diabetes

komplexní systémové onemocnění, - diabetes - spojena s poruchou metabolismu glukózy, způsobené absolutního nebo relativního nedostatku výroby inzulínu ve slinivce břišní.

Cvičení znamená hodně v komplexní léčbě této skupiny endokrinních onemocnění.Jeho vliv je vzhledem k pobídkové orientované cvičení na metabolické procesy, ukládání cukru ve svalech, zpracování ji v těle.

Klinická pozorování ukázala, že při působení vykonávat vysokou úroveň hladiny cukru v krvi může být snížen, a někdy dokonce přivedl do normálního rozmezí.S inzulin dependentního diabetes dávkové sportovních zvýšení účinku inzulinu zaveden do těla, a v některých případech může snížit dávku.

Cvičení je důležité zejména pro pacienty, kteří jsou obézní: pod vlivem normálního metabolismu tuků, snižuje tělesný tuk.Prostřednictvím tělesné výchovy u pacientů s diabetem stoupá odolnost těla, snížené příznaky svalové slabosti a adynamia, pozorované u tohoto onemocnění.

mírný diabetes umožňuje použít cvičení na všechny svalové skupiny.Prov

ést pohyby s velkým amplitudou (amplituda hodnota) pomalu a mírným tempem.Výcvik se provádí drobné svaly rychlým tempem.Aktivity zahrnují postupné zavádění složitější koordinace ve vztahu k fyzické cvičení s objekty a závaží, tělocvičné nářadí on - zdi, lavice, bar, prsteny, atd

Třídy trvají půl hodiny - čtyřicet pět minut, jejich hustota je dostatečně vysoká.Kromě léčebných cvičení použité:

  • dávkuje chůzi s postupným nárůstem vzdálenosti od pět až deset až dvanáct kilometrů.
  • lyžování.
  • běží.
  • jízda na kolečkových bruslích .
  • plavání, výlety na člunu.
  • zahrát volejbal, tenis, badminton.

Všechny třídy musí proběhnout pod přísným lékařským-pedagogické kontroly.

pro diabetes závažnosti mírných sezení fyzikální léčby, dopravní policie pomohla stabilizovat výdej léků.Pro všechny svalové skupiny Cvičení poskytuje nízké až střední intenzity trénink s trváním až do půl hodiny.Hustota je nízká.Spolu s fyzioterapií v těchto případech platí dávkovat chůzi dvě - sedm kilometrů.

V těžkých forem cukrovky a souvisejícího stávajících kardiovaskulárních onemocnění u starších pacientů první třídy, zpravidla prováděné pomocí speciální techniky použité v těchto onemocnění.V takových případech, celkové zatížení na tělo obsahují malé až střední.Většinou se používá fyzické aktivity pro malé a středně velké svalové skupiny.Pro vystavení velké svalové skupiny jsou specifické cvičení pečlivě představil, postupně jako tělo přizpůsobit se těmto namáhání.Při dávkování

cvičení by mělo vzít v úvahu, že cvičení se provádí v dlouhodobém pomalu, snížení koncentrace glukózy v krvi, protože v tomto procesu, s výjimkou svalového glykogenu je spotřebována a hladiny cukru v krvi.

snížit riziko hypoglykémie s relací insulin dependentní diabetes cvičení terapii by měly být naplánovány jednu hodinu po injekci inzulínu a snídaně.

Tagy: metabolismus tuků, inzulín, cvičení