Cukr způsobuje vrásky jíst příliš mnoho cukru může způsobit nudné a vrásčitou pleť.Stárnutí kůže začíná brzy a rychle zvyšuje v průběhu času.Kůže se stává méně pružná a náchylnější k poškození slunečním zářením, což způsobuje další zvrásnění.

cukr způsobuje vrásky?

cukru v krvi, je připevněn k proteinům k tvorbě škodlivých nové molekuly známé jako stárnutí.Tyto molekuly související s věkem se hromadí a poškodit sousední proteiny.Protein udržuje vaše pleť jasné.Kolagenu a elastinu, které jsou vlákna bílkovin, udržovat pokožku pružnou a odolné proti poškození.Elastin a kolagen, které jsou obvykle pružný, s poškození se stává suchá a křehká způsobuje vrásky a povolenou kůži.Obvykle se začíná s 35 a pokračuje dále.

Vysokosaharnaya strava zničující účinek na kolagenu, který máte.Také hodně záleží na tom, jak vaše pokožka je odolný proti vráskám.Glukóza transformuje pokožku, což je méně flexibilní a náchylný k vrásek.Věk molekuly inaktivují přírodní antioxidant enzymy v těle, a tím vystavuje kůži na slunce výsledky v další

m pomačkání.

Lidé, kteří trpí diabetem , známky vzniku vrásek objevují rychleji, protože změny hladiny cukru v krvi (skoky), po velmi dlouhou dobu.V závislosti na tom, jak offset diabetu, může diabetik být větší nebo menší počet let jeho kožních buněk ve srovnání s non-diabetik.

Jak zabránit cukr plodil vrásky?

- může zvrátit poškození kůže vytvořením nových kolagenová produkty, které obsahují retinol, pleťové vody a za použití séra

- Snížení spotřeby cukru.To je obtížné, protože i ovoce, zeleniny a celá zrna obsahují glukózu, což zvyšuje glykaci při trávení potravy.Podívejte se skrytou cukru v potravinách, například ječný slad, koncentrovaných ovocných šťáv, sirupy, med, atd

- zápisu do stravy produktů s vitaminy B1 a B6 (alespoň 1 mg) denně.Můžete si vzít multivitamínové pilulku.

- může každý den, aplikovat krém

- Jezte více ovoce bohaté na antioxidanty, ořechů a zeleniny k doplnění volných radikálů stíhaček, které brání cukru dotykové proteiny

byste měli jíst vyváženou stravu.Oddávat se příliš mnoho cukru, není dobré.Na použití nadměrného množství cukru, mají mnoho vedlejších účinků, ale také může způsobit vrásky.

Pokud jste trápí otázkou jak se zbavit vrásek , doporučuji poradna kosmetologie, estetické medicíny centrum v Moskvě.

Tagy: kolagen, vrásčitou kůži, vrásky