produkty pro diabetes To, co jíte, kdy jíte a kolik jíte všichni mít vliv na hladinu cukru v krvi - bez ohledu na to, jaký typ jste diabetem 1. nebo diabetu typu 2.Glukóza v krvi - hlavní cukru v krvi a je hlavním zdrojem energie pro tělo.

Máte-li cukrovku a budete jíst příliš mnoho, nebo pokud nechcete mít správné množství léku na cukrovku, může hladina glukózy v krvi stoupat příliš vysoko.Když se to stane, můžete získat komplikace .

-li hladina glukózy v krvi zůstává vysoký, příliš dlouhý ( hyperglykémie ), můžete získat komplikace srdce, oči, nohy, ledvin, nebo jiné problémy.Hladina glukózy v krvi je příliš nízká (hypoglykémie ) - může být také způsobena tím, že obdrží správné množství léku na cukrovku - může způsobit problémy související s diabetem.

Udržet si hladinu glukózy v krvi na zdravé úrovni, zabrání nebo zpomalit problémy diabetes.Váš lékař vám řekne, co je to zdravá hladina glukózy v krvi pro vás a jak často byste měli zkontrolovat hladinu cukru v krvi.Výsledky těchto auditů vám ukáže, zda se vašeho plánu

diabetes péče.Také předat analýzu HbA1c nejméně dvakrát ročně.Tento test ukazuje průměrnou hladinu glukózy v krvi v průběhu posledních tří měsíců, a je považován za spolehlivější než pravidelné analýzy glukózy v krvi.

Aby vaše krevní glukózy na zdravé úrovni, snaží dělat "různé věci," každý den ve stejnou dobu.Jezte přibližně stejné množství potravy každý den, a jíst vaše jídlo a občerstvení v přibližně stejnou dobu každý den.Nevynechávejte jídla nebo občerstvení.Kromě toho, užívání léků k léčbě diabetu ve stejnou dobu každý den a to cvičení přibližně ve stejnou dobu.Důvodem je, že na hladinu glukózy v krvi po jídle.Takže pokud budete jíst velký oběd dnes a malý oběd na další den, hladina glukózy v krvi se bude měnit příliš mnoho.

Můžete také pomoci udržet hladinu glukózy v krvi na zdravé úrovni, tím, že jí o stejné množství sacharidů potravin, přibližně ve stejnou dobu každý den. sacharidů potraviny dodává tělu s glukózou pro energii.Škroby, ovoce, mléko, zelenina, sladkosti jsou sacharidů potraviny.Poraďte se s lékařem o tom, jak mnoho jídla a občerstvení jíst každý den.

Tagy: glukóza, potraviny