Kardiovaskulární riziko stanovil, že lidský obezita úbytek hmotnosti 10 kg doprovázeno výrazným dopadem na kardiovaskulární rizikové faktory, jako je krevní tlak (v případě současného hypertenze - snížení SBP) a dyslipidémií.Bylo zjištěno, že 84% obézní poklesu tělesné hmotnosti výrazně zvyšuje citlivost na inzulín, snižuje závažnost inzulinové rezistence a hyperglykémie .Je dokázáno, že úbytek hmotnosti o 10 kg u pacientů s obezitou vede ke 20% snížení v celkové úmrtnosti a snížení počtu úmrtí souvisejících s diabetes mellitus (DM), které jsou obvykle na kardiovaskulární (SS) komplikací 30%.

Po zdravý životní styl, a modifikace tom v přítomnosti rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění je základem pro současné pokyny.V současné době nejsou k dispozici žádné údaje o možných nepříznivých účincích fyzické aktivity v přítomnosti nadměrné tělesné hmotnosti nebo obezity.Individuální doporučení pro fyzickou aktivitu nyní zvážit možnost konkrétního pacienta, a začít s minimálně 30-minutové zasedání mírné intenzity cvičení

na 5 a více dní v týdnu.Další tělesná aktivita může být spojena s pacienta normálního života (práce ve vzduchu, rychlá chůze), provedených kontrolovaných cvičební programy, plavání, zdravotní dráze s postupným zvyšováním zátěže.

Jak psát lékaři na https://emportal.ru/ , pravidelná fyzická aktivita aerobní a underweight zvyšují aktivitu nosiče glukózy do buněk, který pomáhá překonávat odpor inzulínu.Ve stávajících hlavních směrech říkat, že nějaké užitečné fyzické aktivity, včetněPracoviště (výměna výtahu na schodech);by měly být ještě aktivní odpočinek.Motivace zlepšuje při cvičení s rodinou nebo přáteli.Mezi další výhody patří zlepšování zdraví, sebevědomí, redukce hmotnosti.Je užitečné povzbudit a podpořit lékaře na dlouhou dobu.Bylo zjištěno, že je výkon a ztráta hmotnosti může zabránit vzniku diabetes mellitus (DM).

diagnózu diabetu stanovených u pacientů s glukózy plazmě ve stavu nalačno nebo v případě, postprandiální (po jídle), glukózy v krvi překročí určitou hodnotu.DM - důležitý a nezávislý rizikový faktor výskytu ischemická choroba srdeční a úmrtí: Riziko se zvyšuje o 2-3 krát u mužů a 3-5 krát - u žen.Více než 75% z těchto pacientů umírá v důsledku kardiovaskulárních příhod, zatímco ve věku 30-55 let, toto číslo je 35%.Je známo, že diabetes je rizikovým faktorem, je to podobné, že je důležité předchozího infarktu myokardu (MI).V jedné studii, byl výskyt vzniku infarktu myokardu u pacientů s diabetem na 7 let sledování byla podobná jako bez diabetu, infarktu myokardu v minulosti u pacientů.DM je nezávislým prediktorem nežádoucích účinků u akutního koronárního syndromu (úmrtí, infarkt myokardu, nebo hospitalizace sekundární v průběhu roku).

Tagy: hypertenze, dyslipidémie, obezita